Vida y Deporte

"El deporte es como la vida, diviértete!"

 

 

El deporte es como la vida, es una frase la he escuchado de los diferentes entrenadores que he tenido desde edades tempranas, tantas veces que llegué a pensar que era un cliché más para motivarnos a seguir entrenando.  Me dedico al deporte frecuentemente y  con muchas ganas (también tengo mis días flojos), también he sido entrenador de niños pequeños y he encontrado otras maneras de motivarlos sin tener que usar esa frase que, como para entonces no la entendía, no la usé nunca con los chavales.

Ahora, tras madurar un poco en el mundo del deporte (y lo que me queda) he llegado a comprender esa frase que tanto tiempo había obviado y, parece ser, que no es tan superficial como me parecía entonces, hoy en día veo las grandes similitudes que hay entre estos dos grandes términos, VIDA y DEPORTE.

Lo primero de todo es que el deporte te da salud en la vida, elimina sustancias sobrantes y hace trabajar órganos muy importantes que te harán más saludable.

Cada entreno es como un día, algo aprendes y por lo tanto mejoras en cada entreno que acabas.

Hay que aprender cuando hablar, reírte o ponerte serio para aprender y respetar a los compañeros. Cuando se tiene ese conocimiento es cuando sabes tomarte los entrenos/vida con seriedad (no confundir con estar serio siempre).

Ser demasiado exigente puede acabar siendo contraproducente, hay que saber mantener un equilibrio que te haga seguir disfrutando.

Mantener el compromiso con los demás ayuda a mejorar, aprendiendo de los que te rodean.

Acabar los días malos refuerza el ánimo para el próximo día, no hay que rendirse.

No existen derrotas, los malos resultados son motivaciones para mejorarlos en la siguiente oportunidad.

Sobre todo cuando estás en grupo, suele haber una voz que te va orientando en el camino para conseguir tus motivaciones y se debe respetar para conseguirlas.

No es cómodo ni fácil y eso hace tener la capacidad de sacrificio que ayudará a saborear el gusto de vivirlo.

Sino disfrutas con ello deja de ser tan saludable.

Estas sólo son unas de tantas similitudes que hay entre estos conceptos estrechamente ligados y que mucha gente pasa por alto cuando practica deporte o cuando no lo practica. Sacrifica tu comodidad para hacer deporte y esfuérzate para disfrutar de ello teniendo en cuenta la relación que tiene con la vida.

 

 





Lejana amistad

"La despedida con buenas sensaciones hacen que la distancia no empeore la amistad"

Las amistades no están siempre presentes físicamente pero sin embargo, hay con algunas que a pesar de la distancia que las separa y/o el tiempo que ha pasado sin que se hayan visto, cuando se vuelven a encontrar es como si fuera ayer que se hubieran visto por última vez, la chispa que han tenido siempre vuelve como si nada.

Emi vida es bastante habitual con la mayoría de gente que conozco en diferentes zonas del país, y mi explicación es porque veo que siempre acabamos con una sensación de estima gracias al buen momento que hemos pasado juntos en ese tiempo, una buena sensación que me hace tener muchas ganas de verle de nuevo cuando se presente la ocasión. Con algunos de ellos, de esa amistad que tengo en otros lugares, sólo hablamos para quedar el día que coincidimos y, obviamente, cuando estamos juntos y me resulta suficiente para seguir manteniendo el buen 'feeling' de siempre.

Esto es fácil de tener si se disfruta cada momento al verse como si fuera el último, porque realmente no sabemos cuándo vamos a dejar de ver a una persona y si apetece mantener esa amistad. La voluntad por ambas partes es esencial ya que facilita mucho el esfuerzo del otro, le da más sentido a la amistad y tiene mejor recompensa.

 Esto es realmente gratificante cuando vuelves a un lugar donde has pasado tiempo y ves que sigues teniendo el apoyo de aquellas personas que formaron parte de tus risas y sufrimientos.

Este escrito se lo dedico a todos aquellos que estáis presentes en mí y que sólo os puedo ver en concretos y breves momentos de mi vida. Tenéis todo mi amor porque es recíproco.

Ausencia

 "El gran vacío que se siente cuando algo bueno se acaba"

 

  

Este sentimiento es conocido por muchos, ya que son muchos que han estado en una situación tan agradable que desearían que no acabase nunca pero cuando termina sufres una especie de desgana por lo que va a venir a continuación. Esto suele pasar mucho cuando volvemos a la jornada laboral después de un periodo vacacional, el famoso concepto post-vacacional, pero también pasa cuando se está con alguna agradable compañía o en un lugar entrañable.

Esta sensación de vacío significa que aquello por lo que la sentimos es que nos importa y/o nos hace felices y a mi parecer, es buena pero la manera que este sentimiento no provoque una negatividad en nosotros es tener la convicción que la viviremos más veces y para tener esta convicción hay que dedicar esfuerzo en ello.