Deseos eternos

"La memoria del cuerpo pide gestos que al no recordárselos crea una coraza
fría que con el tiempo es más difícil romper. "

Noto que me rodean y la respiración se me contiene para hacer fuerte mi cuerpo

prisionero ante la fuerte presión, por autodefensa los músculos se tensan, noto un aliento fresco en mi oído y unos latidos externos pegados a mi pecho que contradictoriamente me aceleran el pulso y tranquilizan mi estado de alerta haciéndome recordar algo muy lejano que hace venir mi cuerpo abajo para disfrutar de un abrazo del cual deseo que no termine y no volver a extrañarlo jamás.  

Agradable lugar

"No hay lugar perfecto sin la buena compañía"

Con los ojos cerrados me imagino en aquel lugar donde no me importaría perderme por la confianza y vitalidad que me transmite, sacando mi expresión más relajada y carismática, allí donde el tiempo no tiene sentido porque nada corre, tan sólo mis acelerados latidos impulsados por la excitación. Mientras tanto voy percibiendo una pequeña presión en mi mano, agradable e inquietante a la vez, su suave textura hace deslizar mis dedos con suma facilidad para acariciar, ligeramente voy saliendo de aquel lugar abrumado por esa presencia familiar, por el rabillo veo su mano apegada a la mía y acto seguido un beso tranquilizador en mi hoyuelo, levanto la vista y una gran sonrisa me da los buenos días, sensación tan reconfortarle que me asegura que es ella quien ha creado ese lugar.

Salvajemente Feliz

"Deja que la locura deje en segundo plano la cordura,

pero jamás dejes que la locura domine la cordura" 

Hacer "el cabra" nos hace tan felices... no importa si estás solo, acompañado de un amigo o de un desconocido, la locura no tiene ojos. Pasamos tanto tiempo distraídos con nuestras obligaciones que se nos olvida lo salvajemente felices que somos haciendo el idiota.

Necesitamos aires frescos que nos hagan soltar ese punto de locura que llevamos intrínsecos, demostrarnos más a menudo que sabemos liberarnos en nuestra plenitud sin que importe nuestra imagen, olvidarnos de ser tan políticamente correctos por unos instantes. Para ello es importante encontrar el lugar o lugares que nos inciten a sacar esta locura sana ya que, donde solemos vivir nuestras rutinas y/o en el entorno tan civilizado que vivimos se nos hace difícil divertirse descontroladamente.

Olvidado fracaso

"Fracaso es la palabra de un ser frustrado"



Analizando el camino con lupa, se queman por ella las posibilidades, obcecados en los detalles del plan futuro, futuro negro por la falta de riesgos en un presente de color de rosa pero viendo la piscina vacía y cualquiera se tira en ella, por eso hay que desmontar el clip y pulsar el pequeño botón reset de nuestra visión global para empezar nuevos y grandes retos, nuevas riendas para dirigir caballos frescos y llenos de vida que te lleven más lejos en esa mente ilimitada y alimentada por la ilusión, que de ilusiones se vive también y no hace falta ninguna maldita lupa. 

Buenas noticias

" Las buenas noticias para otros son como si fueran las mías propias"

 

 

Esa alegría que nos entra cuando un familiar, amigo o ser querido en general te hace saber o te enteras tú mismo de una buena noticia para él o ver que algo que para ti que es importante y te hace feliz hay gente de tu alrededor que se alegra por ti tanto como tú, esta sensación que se crea, hace aún más importante el motivo que te hace feliz y es que compartir nos hace felices y todavía más cuando se comparte  la propia felicidad.

Desde que soy consciente de esto, desde que sé fijarme y saborear esta sensación, tengo más días felices ya que por mi o por otro me alegro de algo bueno.  Creo que si sólo valoramos nuestras buenas noticias perdemos muchas alegrías.

Hoy una persona, que es muy querida para mí porque me ha ayudado en una época de mi vida muy importante, me ha informado de un acontecimiento de su vida  que me ha alegrado muchísimo, una noticia que me ha pillado de improvisto y que me ha sacado una buena sonrisa para el resto del día. Enhorabuena XP.



Vida y Deporte

"El deporte es como la vida, diviértete!"

 

 

El deporte es como la vida, es una frase la he escuchado de los diferentes entrenadores que he tenido desde edades tempranas, tantas veces que llegué a pensar que era un cliché más para motivarnos a seguir entrenando.  Me dedico al deporte frecuentemente y  con muchas ganas (también tengo mis días flojos), también he sido entrenador de niños pequeños y he encontrado otras maneras de motivarlos sin tener que usar esa frase que, como para entonces no la entendía, no la usé nunca con los chavales.

Ahora, tras madurar un poco en el mundo del deporte (y lo que me queda) he llegado a comprender esa frase que tanto tiempo había obviado y, parece ser, que no es tan superficial como me parecía entonces, hoy en día veo las grandes similitudes que hay entre estos dos grandes términos, VIDA y DEPORTE.

Lo primero de todo es que el deporte te da salud en la vida, elimina sustancias sobrantes y hace trabajar órganos muy importantes que te harán más saludable.

Cada entreno es como un día, algo aprendes y por lo tanto mejoras en cada entreno que acabas.

Hay que aprender cuando hablar, reírte o ponerte serio para aprender y respetar a los compañeros. Cuando se tiene ese conocimiento es cuando sabes tomarte los entrenos/vida con seriedad (no confundir con estar serio siempre).

Ser demasiado exigente puede acabar siendo contraproducente, hay que saber mantener un equilibrio que te haga seguir disfrutando.

Mantener el compromiso con los demás ayuda a mejorar, aprendiendo de los que te rodean.

Acabar los días malos refuerza el ánimo para el próximo día, no hay que rendirse.

No existen derrotas, los malos resultados son motivaciones para mejorarlos en la siguiente oportunidad.

Sobre todo cuando estás en grupo, suele haber una voz que te va orientando en el camino para conseguir tus motivaciones y se debe respetar para conseguirlas.

No es cómodo ni fácil y eso hace tener la capacidad de sacrificio que ayudará a saborear el gusto de vivirlo.

Sino disfrutas con ello deja de ser tan saludable.

Estas sólo son unas de tantas similitudes que hay entre estos conceptos estrechamente ligados y que mucha gente pasa por alto cuando practica deporte o cuando no lo practica. Sacrifica tu comodidad para hacer deporte y esfuérzate para disfrutar de ello teniendo en cuenta la relación que tiene con la vida.

 

 





Lejana amistad

"La despedida con buenas sensaciones hacen que la distancia no empeore la amistad"

Las amistades no están siempre presentes físicamente pero sin embargo, hay con algunas que a pesar de la distancia que las separa y/o el tiempo que ha pasado sin que se hayan visto, cuando se vuelven a encontrar es como si fuera ayer que se hubieran visto por última vez, la chispa que han tenido siempre vuelve como si nada.

Emi vida es bastante habitual con la mayoría de gente que conozco en diferentes zonas del país, y mi explicación es porque veo que siempre acabamos con una sensación de estima gracias al buen momento que hemos pasado juntos en ese tiempo, una buena sensación que me hace tener muchas ganas de verle de nuevo cuando se presente la ocasión. Con algunos de ellos, de esa amistad que tengo en otros lugares, sólo hablamos para quedar el día que coincidimos y, obviamente, cuando estamos juntos y me resulta suficiente para seguir manteniendo el buen 'feeling' de siempre.

Esto es fácil de tener si se disfruta cada momento al verse como si fuera el último, porque realmente no sabemos cuándo vamos a dejar de ver a una persona y si apetece mantener esa amistad. La voluntad por ambas partes es esencial ya que facilita mucho el esfuerzo del otro, le da más sentido a la amistad y tiene mejor recompensa.

 Esto es realmente gratificante cuando vuelves a un lugar donde has pasado tiempo y ves que sigues teniendo el apoyo de aquellas personas que formaron parte de tus risas y sufrimientos.

Este escrito se lo dedico a todos aquellos que estáis presentes en mí y que sólo os puedo ver en concretos y breves momentos de mi vida. Tenéis todo mi amor porque es recíproco.

Ausencia

 "El gran vacío que se siente cuando algo bueno se acaba"

 

  

Este sentimiento es conocido por muchos, ya que son muchos que han estado en una situación tan agradable que desearían que no acabase nunca pero cuando termina sufres una especie de desgana por lo que va a venir a continuación. Esto suele pasar mucho cuando volvemos a la jornada laboral después de un periodo vacacional, el famoso concepto post-vacacional, pero también pasa cuando se está con alguna agradable compañía o en un lugar entrañable.

Esta sensación de vacío significa que aquello por lo que la sentimos es que nos importa y/o nos hace felices y a mi parecer, es buena pero la manera que este sentimiento no provoque una negatividad en nosotros es tener la convicción que la viviremos más veces y para tener esta convicción hay que dedicar esfuerzo en ello.

Rica felicidad

"Lo gratuito escasea en las mentes humanas y por ello somos menos felices.

La felicidad no tiene precio."

 

 

 

En la sociedad consumista que vivimos parece que la única diversión que encontramos después de nuestros quehaceres es gastar algo de dinero para distraerse. Una influencia es el poco tiempo que disponemos para el ocio en nuestras jornadas pero también es la gran comodidad que nos supone pagar por algún servicio rápido que nos distraiga y.... ¿realmente nos hace felices? De siempre se ha dicho que las cosas que nos cuestan esfuerzos resultan ser más gratificantes y sin embargo, para la diversión poco esfuerzo se invierte hoy en día, es cómodo pasar un bonito día soleado en un centro comercial, en una terraza tomando algo o apuntarse a un club de fútbol, básquet...cuando hay parques repletos de pistas para jugar vacías y que solo cuesta un balón o unos espacios naturales cerca de las ciudades que son gratuitos con espacio suficiente para practicar actividades diversas.

El sistema capitalista nos dice cómo debemos gastar nuestro tiempo libre con servicios de ocio que nos cuestan dinero y nos hemos olvidado de las miles actividades gratuitas que se pueden hacer y que la mayoría de estas nos enseñan más valores sociales que no las que son de pago.

El hambre agudiza el ingenio, y en tiempos de crisis la población ha vuelto a invertir más esfuerzo y menos dinero en las aficiones, pero todavía es un porcentaje muy bajo a mi parecer. Mientras seguimos quejándonos de la situación económica que sufrimos seguimos invirtiendo el dinero en la felicidad cuando realmente no es necesario. Lo bien que se siente uno cuando ha disfrutado de un día sin haberse gastado lo mas mínimo.

Feliz desprecio

"La necesidad de despreciar a otra persona para mostrar nuestra felicidad por un logro"

 

  

 

En el mundo competitivo en el que vivimos ahora, donde para muchos es importante triunfar para encajar en este sistema, veo comportamientos que rompen con el respeto entre la sociedad. Fue en el mundo del deporte que me di cuenta, cuando los aficionados, tras ganar su equipo, empezó a ultrajar contra los aficionados del equipo rival para celebrar la victoria sin pensar que gracias al equipo rival consiguieron esa victoria. Pero no tan solo existe en el mundo del deporte, también este desprecio se da en situaciones cuotidianas y no hace falta que sea para celebrar un triunfo, sino para aliviar una frustración al no conseguir lo que se esperaba, como por ejemplo, cuando uno no puede ir algún sitio y piensa en que pase algo malo que estropee ese acontecimiento y que los demás no lo disfruten.

Las victorias son gracias a las derrotas del rival y las derrotas no tienen porque estropear la felicidad ajena. Muestra tu respeto estando agradecido en cualquiera de los dos casos.

El camino humano

"El camino se ve largo, muy lejano pero el caminante felizmente avanza sonriendo a la gente que se cruza llevándose con él una parte de cada uno. Pero desconoce que el final del camino es la incapacidad de retener mas de esas partes."

 

 

 

En esta vida te cruzas con diversas personas diferentes, aprender de las sensaciones que te aportan  cada una de esas personas, es lo que define tu personalidad que debería ser sólo hasta la muerte cuando quedase definitiva.
Esto lo he ido aprendiendo en los viajes que he hecho sólo que al volver a mi día a día veía de que manera había influenciado en mi manera de ver las cosas al conocer diferentes personas nuevas.

 

 

Amistad sin precio

 "Más sagrado que el dinero es la amistad y compartirlo con ellos me enorgullece"

 

 

 

Alguna vez habéis tenido ganas de hacer algo con alguien y no se ha hecho porque la otra persona económicamente no ha podido? Os gastaríais vuestro dinero para esa persona si os lo pudierais permitir? Cuando comparto un momento del que estoy disfrutando no pienso en el dinero que ha costado, el recuerdo que permanecerá en mí es la diversión vivida.



Impaciencia negativa

 

 

 

 

"Ser feliz no es reír a menudo solamente, es no tener conductas negativas. Ser impaciente es la conducta negativa más usual. La impaciencia genera frustración por no obtener lo que quieres al instante que quieres. Piensa cuantas veces tu impaciencia te ha generado una actitud negativa."

Esta frase se me ocurrió cuando veía a la gente conduciendo o esperando en una cola de cualquier lado con una actitud negativa y yo me pregunté, es realmente necesaria esta actitud? Solucionará su problema? Hay muchos momentos donde la gente tiene esta frustración y creo que no es necesario. Mantén la calma y  sé positivo.